“Tu tienes un pasado, un presente y un futuro. El instinto es lo que pertenece a tu pasado animal. Es algo muy viejo, muy solido; es la herencia de millones de años. Y cuando digo que es de tipo animal no lo digo como condena. Los sacerdotes de todas las religiones han asociado cierta condena con la palabra animal, sin embargo, yo no hago mas que constatar un hecho, sin condenarlo en absoluto. Nuestro pasado es un pasado animal. Hemos pasado por todo tipo de animales; ha sido un viaje larguisimo hasta llegar a la humanidad.

El intelecto es humano. Es nuestro presente. Es la manera en que funcionamos, a traves del intelecto. Toda nuestra ciencia, nuestros negocios, nuestras profesiones, todo lo que ocurre en el mundo (politica, religion, filosofia) se basa en el intelecto.

El instinto es casi infalible porque es algo muy antiguo, muy maduro, muy desarrollado. tus ojos parpadean, ¿eres tu el que lo hace? Lo hacen por si mismos. tu corzaon late, inspiras y expiras; tu intelecto no tene porque cuidar de todas estas cosas esenciales de la vida. Estan en manos del instinto porque el instinto es totalmente infalible. Nunca se olvida de respirar, nunca se olvida de nada.

El intelecto comete muchos fallos porque es algo bastante reciente, es un recien llegado. Se mueve a tientas en la oscuridad, tratando todavia de descubrir que es y adonde pertenece. Al carecer de las raices de la experiencia, sustituye la experiencia con creencias, filosofias, ideologias. Estas se convierten en el centro de atencion del intelecto. Sin embargo, son todas falibles porque todas han sido hechas por el hombre, han sido creadas por algun tipo listo. Ademas, no se pueden aplicar a cualquier situacion. Puede que en una situacion funcionen pero en otra no. Pero el intelecto es ciego, no sabe como tratar con lo nuevo. Ofrece siempre la misma vieja respuesta a cada pregunta nueva, vive a base de prejucios, nunca es noble.

Evidentemente, si todo el mundo hiciera caso a su instinto no habria necesidad alguna de religion, ninguna necesidad de Dios, ni de sacerdotes. Ni los animales, ni los arboles, ni los pajaros echan de menos a Dios, son felices asi. Disfrutan la vida con toda su belleza sin temor al infierno, ni ansia de cielo.”

“Intuicion”, de Osho.

” Cuentan que había una vez un monje llamado Yang que, cada vez que practicaba sus ejercicios de meditación, era interrumpido en mitad del trance por una gigantesca araña. El animal bajaba desde el techo, balanceándose sobre su tela, y se empeñaba en caminar sobre el cuerpo del monje
hasta que el no tenía más remedio que interrumpir su meditación para ahuyentarlo.

Preocupado por la situación, fue a ver al maestro del templo para contarle lo que ocurría y pedirle consejo. No quería dañar al insecto, pues era parte del gran cosmos, pero tampoco podía dejar que continuara molestándole en todas sus meditaciones.

El maestro permaneció en silencio unos minutos. Parecía estar considerando la situación. Luego dijo:
-La próxima vez que te dispongas a meditar, llevarás contigo un frasco de tinta y un pincel. Cuando la araña aparezca, le dibujarás un círculo en la panza. De ese modo sabremos qué clase de monstruo es.
-Así lo haré, maestro -dijo Yang, a pesar de que no entendía el fin de todo aquello.

Al día siguiente, y como hacía habitualmente cuando se disponía a meditar, Yang se sentó en su manto y dejó a su lado la tinta y el pincel. Al cabo de media hora de meditación, apareció la previsible araña.
Haciendo un gran esfuerzo de concentración para no romper el trance, Yang cogió el pincel y, con un trazo ágil, dibujó un círculo negro en la panza de la araña. Al instante, el insecto volvió a subir al techo para luego desaparecer y el monje Yang pudo terminar su meditación. Después, fue a ver de nuevo a su maestro para agradecerle su ayuda.
-Maestro, hice lo que me dijiste y funcionó.
¡Es notable tu conocimiento de la naturaleza animal! -exclamó un jubiloso Yang.
-¡Oh! -respondió tranquilamente el maestro. No es la naturaleza animal la que conozco bien, sino la naturaleza humana.
Y diciendo esto señaló con su bastón hacia el abdomen del monje Yang quien, al mirarse, descubrió sorprendido el dibujo de un círculo de tinta negra en su abdomen.”

En muchas ocasiones creemos que lo que nos impide conseguir determinado fin, movernos en determinada dirección o emprender determinada tarea está en el exterior: “los demás no me dejan”, “las cosas no se dan”, “tengo mala suerte”…

La mayoría de las veces, sin embargo, somos nosotros mismos quienes nos interrumpimos, quienes no nos atrevemos a ir más allá, quienes nos ausentamos de los lugares que desearíamos ocupar.Podríamos decir….que no nos respetamos a nosotros mismos.

La principal tarea del Feng Shui es mejorar la calidad de vida humana a través del espacio y la decoración; es el arte de colocar cada cosa en su sitio.

La disciplina del Feng Shui parte de la idea de que el lugar que se ocupa en el universo depende de la relación entre las energías personales y las de la naturaleza o el ambiente que rodea a cada persona, por lo que las acciones humanas deben guiarse a mantener el equilibrio entre hombre y naturaleza.

Los principios de Feng Shui y los cinco elementos principales ayudan a equilibrar la energía de la casa y sus habitantes. No es extraño que una persona se sienta bien en una estancia y mal en la contigua. La meta del Feng Shui es decodificar esta íntima relación que une al hombre y a su entorno, afectando a su equilibrio emocional.

Para ello, existen varias teorías como la del ‘Yin y el Yang‘ o la de ‘Los cinco elementos‘ (la Tierra, el Metal, el Agua, la Madera y el Fuego). En definitiva, el Feng Shui muestra la vía que lleva a equilibrar las energías personales y del hábitat, hogar u oficina, con las leyes de la naturaleza para poder vivir en armonía con ella. Así se puede aprender a manejar los problemas personales, desarrollando un potencial óptimo.

El Feng Shui nació en China, en la región del Río Yantzne hace más de 3.000 años, provocado por la topografía, las inundaciones que producía el río y los vientos del norte, que obligaron a sus habitantes a protegerse de los efectos causados por la naturaleza del territorio.

Los elementos utilizados por esta técnica se corresponden con los elementos sagrados que no deben faltar en una casa y que los antiguos denominaban ‘Las Cinco Actividades’. La Tierra, el Metal, el Agua, la Madera y el Fuego son los principales remedios para las casas y otros ambientes que interpretan el electromagnetismo que los rodea.

El elemento Tierra es un reactivo aislante, no se debe olvidar que la tierra es de referencia cero en la electricidad. Su forma es la de un cuadrado, sus colores el amarillo y el naranja y simboliza la estabilidad, la solidez y lo confiable. En segundo lugar se encuentra el Metal, un gran conductor de energía. Además, conviene tener en cuenta que una superficie pulida de metal es una perfecta área reflectora. Se corresponde con la forma de un círculo, su color es blanco o gris y remite a la abundancia, la riqueza y el éxito financiero. Por su parte, el agua simboliza lo abismal, la profundidad de los desconocido, el principio de la vida y el cambio constante. Su forma es la de dos ondulaciones paralelas y sus colores los azules y negros. El elemento madera, asociado en la Antigua China con la agricultura, la vida vegetal y sus procesos, encarna la forma de un rectángulo, su color es el verde y simboliza el crecimiento, la creatividad y la alimentación. Por último, el fuego se identifica con el mediodía y con el sur, además de con todos los procelosos químicos en los que se hace presente (radiación, inducción y combustión). Su forma es la de un triángulo rojo y sus colores los rojos y burdeos.

Una vez conocidos los cinco elementos, se puede aprender a transmitir sensaciones a través del ambiente; el equilibrio entre estos elementos puede mejorar el humor de una persona e, incluso, su salud física y mental.

De: www.estiloyhogar.com

Cuando alguien te quiere, sus acciones dejan ver claramente cuánto le importás.
Hablo especificamente sobre los sacrificios de amor.
A veces la gente me quiere convencer de que más allá de la idea de ser feliz, las relaciones importantes son aquellas donde uno es capaz de sacrificarse por el otro. Y la verdad es que yo no creo que el amor sea un espacio de sacrificio. Yo no creo que sacrificarse por el otro garantice ningún amor, y mucho menos creo que ésta sea la pauta que reafirma mi amor por el otro.
El amor es un sentimiento que avala la capacidad para disfrutar juntos de las cosas y no una medida de cuánto estoy dispuesto a sufrir por vos, o cuánto soy capaz de renunciar a mí.
En todo caso, la medida de nuestro amor no la podemos condicionar al dolor compartido, aunque éste sea parte de la vida. Nuestro amor se mide y trasciende en nuestra capacidad de recorrer juntos este camino disfrutando cada paso tan intensamente como seamos capaces y aumentando nuestra capacidad de disfrutar precisamente porque estamos juntos.

Del libro “El camino del encuentro” de Jorge Bucay

¿Quereis practicar sexo tantrico? ¿os da miedo por si duele?,… Primer paso, descuelga el telefono. Segundo paso, enciende unas velitas. Tercer paso, leete lo que cuelgo. Cuarto paso, buscate chic@, y quinto buena suerte!!!..

El tantrismo nacio en la India, y busca alcanzar la plenitud espiritual por medio del sexo. Pero no como lo concebimos en occidente, donde lo que se busca es el placer producido por el orgasmo, para así aliviar las necesidades de nuestros instintos más básicos.

Con el sexo tántrico se pretende llegar al Nirvana, o estado de iluminación supremo, por medio de la estimulación de la Kundalini. La kundalini es la energía que vive en nuestra zona del perineo o primer chakra, y que, gracias a la práctica del tantra, puede llegar a despertar un estado puro de conciencia donde experimentaremos el amor universal.

Para practicar el sexo tántrico es muy importante que el ambiente sea adecuado, agradable, con música relajante y aromas suaves y sugerentes. Velas blancas, flores frescas y productos especiales para masajear son buenos aliados para meternos en situación.

Una vez que estemos sentados frente a frente con nuestra pareja, acompasaremos nuestras respiraciones, exhalando cuando el otro inspira, compartiendo el mismo aire. Cerraremos entonces los ojos y liberaremos nuestra mente de todo pensamiento.

Las caricias y los besos han de ser lentos, delicados, y no alcanzarán los genitales hasta casi el final del encuentro. Hay que tener en cuenta que cada sesión debe durar unas tres horas.

Diferencia notable con la manera occidental de practicar el sexo es la importancia que se le da a la eyaculación y a la penetración. En el tantra, el control del semen es beneficioso para el hombre, pues, si consigue retenerlo, lo dotará de energia revitalizadora y poderosa. Por ello, abogan porque no se eyacule más de una vez al mes, pues dicha cantidad, aseguran los tantristas, es más que suficiente a nivel fisiológico.

En cuanto a la penetración, esta debe ser sin movimiento alguno al principio, y luego muy lenta, durando, al menos, unos treinta minutos. Cuando el hombre note que va a eyacular, volverá a los ejercicios de respiración y a las caricias pausadas, y si esto no es suficiente, detendrá la salida de semen presionando la zona del perineo.

Por fin, cuando los dos sientan que ha llegado ya el momento del éxtasis, sólo hay que dejarse llevar… (viene de educaSEXO.COM)

“Cuenta una vieja leyenda de los indios Sioux, que una vez llegaron hasta la tienda del viejo brujo de la tribu, tomados de la mano, Toro Bravo, el más valiente y honorable de los jóvenes guerreros, y Nube Azul, la hija del jefe y una de las más hermosas mujeres de la tribu.

-Nos amamos…- empezó el joven.

-Y nos vamos a casar… - dijo ella

-Y nos queremos tanto que tenemos miedo… queremos un hechizo, un conjuro, o un talismán… algo que nos garantice que podremos estar siempre juntos… que nos asegure que estaremos uno al lado del otro hasta encontrar la muerte.

-Por favor… -repitieron – ¿hay algo que podamos hacer?

El viejo los miró y se emocionó al verlos tan jóvenes… tan enamorados…y tan anhelantes esperando su palabra…

-Hay algo… -dijo el viejo- pero no sé…es una tarea muy difícil y sacrificada… -No importa, lo que sea -dijeron los dos.

-Bien -dijo el brujo. -Nube Azul… ¿ves el monte al norte de nuestra aldea? Deberás escalarlo sola y sin más armas que una red y tus manos… deberás cazar el halcón más hermoso y vigoroso del monte… si lo atrapas, deberás traerlo aquí con vida el tercer día después de luna llena… ¿Has comprendido?.

-Y tú, Toro Bravo…-siguió el brujo- deberás escalar la montaña del trueno… cuando llegues a la cima, encontrarás la más brava de todas las águilas, y solamente con tus manos y una red, deberás atraparla sin herirla y traerla ante mí, viva…el mismo día en que vendrá Nube Azul… ¡Salid ahora!.

Los jóvenes se abrazaron con ternura y luego partieron a cumplir la misión encomendada… ella hacia el norte y él hacia el sur…El día establecido, frente a la tienda del brujo, los dos jóvenes esperaban con las bolsas que contenían las aves solicitadas. El viejo les pidió que con mucho cuidado las sacaran de las bolsas… eran verdaderamente hermosos
ejemplares, sin duda lo mejor de su estirpe.

-¿Y ahora qué haremos…? -preguntó el joven- ¿los mataremos y beberemos su sangre en busca del honor?

-No – dijo el viejo.

-¿Cocinaremos y comeremos su carne en busca del valor? - propuso la joven.

-No – repitió el viejo.- Hareis lo que os digo: tomad las aves y atadlas entre sí por las patas con esta tiras de cuero… cuando las hayais anudado, soltadlas y que vuelen libres…

El guerrero y la joven hicieron lo que se les pedía y soltaron los pájaros… el águila y el halcón intentaron levantar vuelo pero sólo consiguieron revolcarse por el piso. Unos momentos después, irritadas por la incapacidad, las aves arremetieron a picotazos entre sí hasta lastimarse…

-Este es el conjuro. Jamás olvideis lo que habeis visto… sois como un águila y un halcón: si se atan el uno al otro, aunque lo hagan por amor, no sólo vivirán arrastrándose sino que además, tarde o temprano, empezarán a lastimarse el uno al otro. Si quereis que el amor entre vosotros perdure, volad juntos pero jamás atados”.

Mirate; ésa eres tú, por quien debes luchar y ser feliz. Toma nota de las cosas imprescindibles para darte cuenta de lo que realmente importa:tú.
Quiérete como deseaste que otros hicieran.
Vive a tu ritmo pero sin pararte, ya que el tiempo nunca vuelve.
Sonríe, porque es lo más bonito que puedes regarle al mundo hoy.
Conócete, para nunca olvides quién eres, ni cómo eres.
Ama libremente a quien quieras y por los motivos que tú elijas.
Escúchate, debes ser tu primera fan, eres el sabio que tienes más cerca.
Acariciate, nadie como tú conoce tu cuerpo. Siente tu cuerpo.
Felicítate por cada tarea bien hecha o simplemente por intentarlo.
Animate a improvisar, a relajarte, a no hacer nada o a poner en práctica todo aquello que piensas y que nunca emplezas.
Parrafo extraido de la revista Mente Sana.

foto by Hermi (Darkbutterfly)