Si tu pareja se resiste, no lo dudes: JennyLC Chowdhury (haz click para ver mas), una ingeniera estadounidense, tiene la solución. Ha creado el “INTIMATE CONTROLLERS“. Consciente de que muchos hombres se olvidan de sus compañeras por culpa de las videoconsolas (!?), ha ideado un juego en el que, en lugar de utilizar un joystick, hay que presionar unos sensores situados en el sujetador de ella y en los calzoncillos de él. Hay tres niveles de dificultad y, lógicamente, gana el que más toca. El juguete de estas navidades…
Viene de la revista QUO

Algunos hombres toman aire y lo expulsan con cara de “¡qué cansado me dejaste!”. Otros respiran hasta fabricar un suspiro lo suficientemente creíble para su compañera de cama. Menos histriónicos, los últimos ensayan un gesto culposo. Todos forman parte de una realidad hasta no hace mucho oculta. ¿Hay hombres que fingen sus orgasmos? Sí, los hay. Y según los especialistas, el fenómeno va en aumento: ya existe un 3 por ciento de varones que sufre de anorgasmia (y no impotencia) y una gran proporción de ellos, cuando saben que no van a tener un orgasmo, deciden poner en práctica sus dotes actorales.

Ya sea por estrés, desgano, falta de deseo o uso frecuente de Viagra, ahora también ellos se preguntan: “¿Si no tengo un orgasmo, ella me dejará? De acuerdo a los libros, parece que el orgasmo y la eyaculación son dos fenómenos completamente distintos, aunque, generalmente, suelen darse juntos. El doctor Adrian Helien, médico psiquiatra y sexólogo del Hospital Durand, aclara los tantos: “Eyaculación es la emisión de semen a través de la uretra, mientras que orgasmo es la percepción conciente del pico máximo de placer en la respuesta sexual”. ¿Se puede eyacular, entonces, sin tener un orgasmo? Sí o no, depende el caso. Lo que sí sabemos es que quienes suelen no tener orgasmos, en su mayoría, “actúan” tenerlo.

O sea, fingen recibir placer a cambio de dar explicaciones. En general, un varón tarda mucho más en asumir un problema sexual y trata de solucionarlo solo. Así puede pasar mucho tiempo, en general años, desgraciadamente, hasta que la cuestión mejora. ¿Pero por qué lo ocultan? Lo más usual es el miedo al abandono. “Si tengo un problema, ella me va a dejar”. Otro causa es “no puedo quedar mal con tal o cual persona porque me interesa demasiado”. Pero es inevitable: “El mandato de no fallar en la cama está presente permanentemente en los hombres”, asegura Helien. Los más compasivos, no quieren lastimar a sus parejas. Piensan que van a creer que no llegan a excitarlos lo suficiente.

Según los médicos, la anorgasmia también podría aparecer cuando se usa los inhibidores de la fosfodiesterasa 5 (viagra y todos sus parientes: tadalafilo, vardenafilo). Algunos varones que toman viagra no pueden eyacular y fingen. “La razón es que tienen una erección disociada de su excitación. A veces, una erección grado 8 puntos (de 0 a 10) equivale a una excitación menor (grado 4 o 5). Les cuesta excitarse para eyacular y otra vez, qué deciden, deciden fingirlo”, aclara Helien. A decir verdad, el problema es más frecuente en las mujeres. Ellas presentan anorgasmia absoluta en cifras del 10 por ciento. “Es el motivo de consulta más frecuente en ellas junto con los problemas del deseo. En cambio, la anorgasmia masculina es menos frecuente (3% ya citado), aunque las justificaciones son las mismas”, comentan los expertos.

Norberto Litvinoff
www.sexologicamente.com.ar

Nos resignamos a pensar que con la convivencia muere la pasión. Cambiar esta visión y evitar la rutina reavivará nuestra relación.

Susana llegó puntual a su cita. Se sentó en el sillón y antes de comenzar a hablar, ya estaba llorando. Le ofrecí un pañuelo y esperé a que se tranquilizara. Después le pregunté:
-Bueno, Susana, ¿en qué puedo ayudarte?
Un poco más serena, me explico que su angustia estaba motivada por el infierno en el que se había transformado su relación. Llevaba ocho años de matrimonio y tenían un niño de cinco años. Pese a que ella seguía queriendo a su marido, Susana ya no queria seguir adelante.
-No puedo soportarlo -decía secándose las lágrimas. No sé por qué seguimos juntos. Hace tiempo que la relación ya no es lo que era, no hay pasión. Ya sé que esto es normal después de ocho años de convivencia, pero lo que no puedo aguantar más son las peleas, discutimos por todo.
-Dime susana, ¿Qué te hace pensar que es “normal” que no exista la pasión después de ocho años?-empecé por preguntarle- Iba a continuar hablando con ella, cuando me interrumpió con vehemencia.
-¡A mi no eso no me importa, yo sin pasión puedo vivir!-exclamo con rabia-. Lo que no puedo soportar es esta vida de peleas continuas.
-Escuchame y dime una cosa, Susana, en tu pareja, antes, ¿había pasión?- pregunte tranquila.
-Si claro que la había. ¡Y mucha! -dijo.
-Y cuándo esta pasión desapareció, ¿con qué llenáteis el hueco?, ¿qué hicisteis con el vacío que generó la ausencia de pasión?
-¿Como ?, ¿con qué llenamos el hueco?. Qué sé yo…Con nada, supongo-respondió confusa.
-Te equivocas. El vacío era tan insoportable que no tuvisteis más alternativas que llenarlo; y lo hicisteis con lo que es más fácil de hacer, peleándoos.
-¿Me estás diciendo que discutimos tanto para llenar el hueco que dejó la pasión? -pregunto Susana sorprendida, descubriendo la clave de un problema al que no le encontraba explicación.

Relato escrito por Julia Atanasopulo (Directora del Centro Andaluz de Psicoterapia) en la revista Mente sana

Cuando alguien te quiere, sus acciones dejan ver claramente cuánto le importás.
Hablo especificamente sobre los sacrificios de amor.
A veces la gente me quiere convencer de que más allá de la idea de ser feliz, las relaciones importantes son aquellas donde uno es capaz de sacrificarse por el otro. Y la verdad es que yo no creo que el amor sea un espacio de sacrificio. Yo no creo que sacrificarse por el otro garantice ningún amor, y mucho menos creo que ésta sea la pauta que reafirma mi amor por el otro.
El amor es un sentimiento que avala la capacidad para disfrutar juntos de las cosas y no una medida de cuánto estoy dispuesto a sufrir por vos, o cuánto soy capaz de renunciar a mí.
En todo caso, la medida de nuestro amor no la podemos condicionar al dolor compartido, aunque éste sea parte de la vida. Nuestro amor se mide y trasciende en nuestra capacidad de recorrer juntos este camino disfrutando cada paso tan intensamente como seamos capaces y aumentando nuestra capacidad de disfrutar precisamente porque estamos juntos.

Del libro “El camino del encuentro” de Jorge Bucay

¿Quereis practicar sexo tantrico? ¿os da miedo por si duele?,… Primer paso, descuelga el telefono. Segundo paso, enciende unas velitas. Tercer paso, leete lo que cuelgo. Cuarto paso, buscate chic@, y quinto buena suerte!!!..

El tantrismo nacio en la India, y busca alcanzar la plenitud espiritual por medio del sexo. Pero no como lo concebimos en occidente, donde lo que se busca es el placer producido por el orgasmo, para así aliviar las necesidades de nuestros instintos más básicos.

Con el sexo tántrico se pretende llegar al Nirvana, o estado de iluminación supremo, por medio de la estimulación de la Kundalini. La kundalini es la energía que vive en nuestra zona del perineo o primer chakra, y que, gracias a la práctica del tantra, puede llegar a despertar un estado puro de conciencia donde experimentaremos el amor universal.

Para practicar el sexo tántrico es muy importante que el ambiente sea adecuado, agradable, con música relajante y aromas suaves y sugerentes. Velas blancas, flores frescas y productos especiales para masajear son buenos aliados para meternos en situación.

Una vez que estemos sentados frente a frente con nuestra pareja, acompasaremos nuestras respiraciones, exhalando cuando el otro inspira, compartiendo el mismo aire. Cerraremos entonces los ojos y liberaremos nuestra mente de todo pensamiento.

Las caricias y los besos han de ser lentos, delicados, y no alcanzarán los genitales hasta casi el final del encuentro. Hay que tener en cuenta que cada sesión debe durar unas tres horas.

Diferencia notable con la manera occidental de practicar el sexo es la importancia que se le da a la eyaculación y a la penetración. En el tantra, el control del semen es beneficioso para el hombre, pues, si consigue retenerlo, lo dotará de energia revitalizadora y poderosa. Por ello, abogan porque no se eyacule más de una vez al mes, pues dicha cantidad, aseguran los tantristas, es más que suficiente a nivel fisiológico.

En cuanto a la penetración, esta debe ser sin movimiento alguno al principio, y luego muy lenta, durando, al menos, unos treinta minutos. Cuando el hombre note que va a eyacular, volverá a los ejercicios de respiración y a las caricias pausadas, y si esto no es suficiente, detendrá la salida de semen presionando la zona del perineo.

Por fin, cuando los dos sientan que ha llegado ya el momento del éxtasis, sólo hay que dejarse llevar… (viene de educaSEXO.COM)

El sexo es una de las variables más importantes de nuestra calidad de vida.
Hasta tal punto es así que la Organización Mundial de la Salud afirma que “la finalidad de la asistencia prestada en el sector de la salud sexual debe de ser el disfrute intensificado de la vida y de las relaciones personales y no meramente el asesoramiento y la asistencia relacionados con la procreación o las enfermedades de transmisión sexual”.

Hay falsas creencias sobre el sexo como que el sexo es algo espontáneo y natural o que hay una forma correcta de hacerlo. No es cierto, y sobre todo no lo es para las mujeres.
Primero, porque nuestra forma de relaciones es producto de la cultura patriarcal en que vivimos, y segundo porque no es lo mismo practicar sexo que disfrutar de él.

Cada mujer es un mundo, y nuestra sexualidad (femenina) un puzzle muy complejo, incluso con algunas piezas muy distintas queriendo ocupar el primer lugar. No existe una única forma de sexualidad feminidad (masculina tampoco), lo que a una le gusta puede que para otra sea insuficiente, desagradable, e incluso cuestionable. Somos diferentes, nuestra edad, educación, experiencias infantiles, la época que nos ha tocado vivir, el mayor o menos temor a perder el control, las ganas de probar cosas nuevas, religión y ética, pueden influir en nuestro placer.

El libro “Tu sexo es Tuyo” escrito por Silvia de Bejar nos acerca a un conocimiento más detallado de la sexualidad femenina y del sexo. Es un libro de lectura obligatoria tanto para hombres como para mujeres que tienen interés en saber más sobre sexo.

Nuestra salud física y mental está influenciada entre otras cosas, por la correcta ionización del ambiente en que vivimos, hoy existen más fuentes de iones positivos que en el pasado, creando un desequilibrio eléctrico, para comprenderlo solo debemos recordar cuanto cambian nuestros sentimientos en un clima de montaña o medio de un pinar, lugares donde se concentra una gran cantidad de iones negativos. Por esto es importante tratar de solucionar esos trastornos ionizando el aire. Una innovadora y efectiva forma para lograrlo están representada en una lámpara de cristal de sal.

La calidad del aire que respiramos es esencial para nuestra salud y bienestar. No sólo nos mantiene vivos, sino que también nos permite pensar más claramente, que durmamos más a fondo, y que permanezcamos sanos. Los estudios demuestran que recibimos el 56% de nuestra energía del aire que respiramos, más que del agua y del alimento combinados. La intoxicación debida al excesivo número de iones positivos en el aire, puede considerarse como causa de debilidad, ansiedad, depresión, insomnio y enfermedades del sistema respiratorio que muchos sufrimos.

Asimismo los estudios científicos demuestran que las lámparas de cristal de sal pueden aumentar la cuenta de iones negativos hasta en un 300%. En la naturaleza los iones negativos se crean por medio del viento, de la luz del sol, de la resaca de las cascadas, de las tempestades, de la lluvia. En el aire fresco encontramos hasta 4000 iones negativos por centímetro cúbico, el tamaño de un cubo de azúcar. Cerca de la resaca fuerte o cerca de una cascada pueden ser encontrados hasta 10,000 iones negativos, no obstante el número de iones negativos en ciudades capitales importantes, incluso no alcanza 100.