Nuestra salud física y mental está influenciada entre otras cosas, por la correcta ionización del ambiente en que vivimos, hoy existen más fuentes de iones positivos que en el pasado, creando un desequilibrio eléctrico, para comprenderlo solo debemos recordar cuanto cambian nuestros sentimientos en un clima de montaña o medio de un pinar, lugares donde se concentra una gran cantidad de iones negativos. Por esto es importante tratar de solucionar esos trastornos ionizando el aire. Una innovadora y efectiva forma para lograrlo están representada en una lámpara de cristal de sal.

La calidad del aire que respiramos es esencial para nuestra salud y bienestar. No sólo nos mantiene vivos, sino que también nos permite pensar más claramente, que durmamos más a fondo, y que permanezcamos sanos. Los estudios demuestran que recibimos el 56% de nuestra energía del aire que respiramos, más que del agua y del alimento combinados. La intoxicación debida al excesivo número de iones positivos en el aire, puede considerarse como causa de debilidad, ansiedad, depresión, insomnio y enfermedades del sistema respiratorio que muchos sufrimos.

Asimismo los estudios científicos demuestran que las lámparas de cristal de sal pueden aumentar la cuenta de iones negativos hasta en un 300%. En la naturaleza los iones negativos se crean por medio del viento, de la luz del sol, de la resaca de las cascadas, de las tempestades, de la lluvia. En el aire fresco encontramos hasta 4000 iones negativos por centímetro cúbico, el tamaño de un cubo de azúcar. Cerca de la resaca fuerte o cerca de una cascada pueden ser encontrados hasta 10,000 iones negativos, no obstante el número de iones negativos en ciudades capitales importantes, incluso no alcanza 100.

En lo profundo del centro de mi ser hay una fuente infinita de amor.

Ahora permito que este amor aflore a la superficie. Este amor llena mi corazón , mi mente, mi conciencia, mi ser, e irradia en todas direcciones y retorna a mi multiplicado. Cuanto más amor utlizo y doy, más tengo para dar, la provisión es infinita. El empleo del amor me hace sentir bien, es una expresión de mi alegría interior. Me amo, por lo tanto, cuido mi cuerpo amorosamente, con amor los sustento con alimentos y bebidas que me nutren; con amor lo arreglo y lo visto, y mi cuerpo me responde con amor, con salud y energía vibrantes. Me amo, por lo tanto me procuro un hogar acogedor, un hogar placentero y que llenan todas mis necesidades. Lleno las habitaciones con las vibraciones del amor, para que todo el que entre, yo incluida, se inunde de amor y se nutra con él. Me amo, por lo tanto realizo un trabajo que disfruto haciendo, un trabajo que utiliza todo mis dones y capacidades; trabajo con y para personas a quienes amo y que me aman y tengo buenos ingresos. Me amo, por lo tanto pienso con amor y me comporto con amor con todas las personas, por que sé que lo que doy vuelve a mi multiplicado.

Sólo atraigo a personas amables a mi mundo, porque ellas son un reflejo de lo que soy. Me amo, porque lo tanto perdono y libero el pasado y todas las experiencias pasadas, y soy libre. Me amo, por lo tanto vivo totalmente en el presente, experimento cada momento como algo bueno, y sé que mi futuro es brillante, dichoso y seguro, porque soy una criatura amada del universo, y el universo cuida de mi con amor, ahora y siempre.

Y así es. Te amo. Louisel.Hay
Del libro “Sana tu cuerpo”

Según el escritor Eduardo Punset dice que las 3 claves del exito en la pareja son:

Pasión, la ciencia nos enseña que existen tres condiciones para que el amor perdure. La primera es mantener la pasión. La abstinencia sexual tiene un gran impacto psicológico y afecta al vinculo amoroso. Por eso, no debemos descuidarlo…

El compromiso, la sociedad actual nos ofrece muchas oportunidades, pero el compromiso de la pareja nos exige renunciar a muchas opciones por el bien familiar:menos bienes materiales, menos viajes,menos exito laboral…eso es apostar por la relación

La libertad, cualquier pareja necesita llevar a cabo una negociación sobre los márgenes de la libertad de cada uno. Por eso, es conveniente acostumbrarse, desde el principio, a llegar a acuerdos que pongan en concordancia necesidades y deseos de ambos

Bueno ya sabeis el secreto de una relación gratificante…

¿Qué es el Yoga?

El yoga es una disciplina milenaria de Oriente, específicamente de la India, con una tradición de 2000 años. Podría decirse mucho, pero sintetizando: el yoga es una técnica que trabaja la mente, el cuerpo y el espíritu. Tiene variantes según el lugar donde se practica: India, Tibet y otros. Es un conocimiento intuitivo y práctico (aún no comprobado por la medicina occidental) acerca de la salud, la enfermedad, el cuerpo, las emociones y la mente. Todas las terapias alternativas (yoga, reflexología, reiki, etc…) están en mayor o menor medida desvinculadas de la ciencia. Esto no les quita su valor.

Ahora que se pusieron de moda, tenemos a nuestra disposición dos maneras de sanar: con los cuidados de la medicina y la psicología y los espacios de autoconocimiento que proponen las terapias alternativas. La palabra yoga deriva de la raíz “yuj” que significa unión.

El yoga trabaja esta unión cuerpo-emoción-mente-ser. La unión no es necesario crearla. Existe. Actuamos, sentimos, pensamos, somos. El cuerpo nos acompaña cada segundo de nuestra vida, estemos pensando o sintiendo. La división es una ficción. Los hindúes llaman a esta ficción: “La ilusión de la realidad”.

¿Cuáles son los beneficios fisiológicos de la práctica del Yoga?

Los cambios son variados y dependen de muchos factores como ser el estado físico y mental de la persona, qué tipo de enfermedad tiene (si es que tiene alguna), de la alimentación, de cómo tome la práctica, entre otros.

Aunque no se sabe exactamente cuál es el mecanismo, se puede inferir que se produce un cambio energético que modifica todo el funcionamiento del organismo, equilibrándolo. El yoga trabaja sobre los Chakras, que son centros de energía que están localizados en determinadas partes del cuerpo. Trabajando sobre esos centros, lo que hacemos es armonizar la zona y permitir que la energía circule, fluya.

Las piedras no son mas que energía concentrada; ellas actúan a través de sus vibraciones y sus colores, cada piedra tiene su vibración específica, la cual a su vez puede ser transmitida a las propias vibraciones humanas.

“Los cristales tienen el poder de recibir, contener, proyectar, emanar, refractar y reflejar la luz; esa suprema expresión de las energías conocidas del mundo físico. Y, al explorar los cristales sabemos que tal manifestación física no es mas que una variación vibratoria de una esencia primogenia. Los cristales pueden participar en el proceso de concientización, enseñándonos la armonía con la esencia creadora y unificadora del universo.”

Katrina Raphaell

ESTE POST QUE CUELGO VA DIRIGIDO A LA GENTE JOVEN. YO POR EDAD, RECUERDO LA FAMOSA CAMPAÑA DEL “PONTELO, PONSELO”, AQUEL ANUNCIO MITICO DEL GIMNASIO Y TODOS LEVANTANDOSE, (OS ACORDAREIS BIEN LOS DE MI QUINTA). ANTES NO HABIA INFORMACION SOBRE ESTAS COSAS. AHORA NO ES QUE HAYA INFORMACION, ES QUE DESBORDA, SOBRE ESTO Y SOBRE LOS PELIGROS DE LAS DROGAS. ASI QUE, C.J.N.S!!, ¿COMO ES POSIBLE QUE AUMENTEN ESPECTACULARMENTE LOS EMBARAZOS NO DESEADOS, LA SIFILIS EN UN 146% Y LAS ENCUESTAS A LOS JOVENES DEMUESTREN UN DESCONOCIMIENTO ABSOLUTO EN TEMAS COMO POR EJ. LA LLAMADA “PILDORA DEL DIA DESPUES”?. REPITO, C.J.N.S!!, COMO DICE EL ANUNCIO QUE OS CUELGO ARRIBA, ESTAS COSAS SIN PROTECCION NO, USAD EL PUTO COCO Y PREGUNTAD, NO TENGAIS MIEDO!!. LO ESCRIBO POR SI A ALGUNO LE AYUDA.

¡¡QUE GOZADA ESTO DEL JACUZZI!!. RECUERDO BIEN EN FUERTEVENTURA IR POR LAS TARDES AL SPA DEL HOTELITO NUESTRO DONDE TENIAN UNA PISCINA DE CHORROS Y UN ENORME JACUZZI. Y CLARO, ALGUNO SE PENSARA, ¿DE DONDE VIENE ESA PALABRA? ¿ES JAPONESA, HAWAIANA…? ¿ES UN INVENTO DE DONDE?…PUES NO TE ACOSTARAS SIN SABER UNA COSA MAS.

PUES NONES, ¡ES ITALIANO!. DE HECHO ES UN APELLIDO ITALIANO. ME EXPLICO: COMO EN 1900 LOS 7 HNOS. JACUZZI EMIGRAN A LA SOLEADA CALIFORNIA. LO SUYO SON LAS MAQUINAS. UNO DE ELLOS, RACHELE, EMPIEZA A MONTAR PROPULSORES PARA AVIONES, INSPIRADO EN UN “SHOW AEREO” QUE VIO. LOS HERMANOS LE AYUDAN EN SU NEGOCIO, ADEMAS CREANDO UNA COMPAÑIA DE CONTRUCCION DE AVIONES LLAMADA “JACUZZI BROS.” QUE ESTUVO EN EL NEGOCIO HASTA 1976.

LE VIERON VARIAS APLICACIONES A LA BOMBA DE AIRE A LO LARGO DEL TIEMPO, PERO A LA BAÑERA NO. HASTA QUE LA NECESIDAD HIZO SURGIERA: UNO DE ELLOS (CANDIDO) A MEDIADOS DE SIGLO, PONE UNA BOMBA A UN BAÑERA CON CHORROS DE AGUA YA QUE TENIA UN HIJO QUE NECESITABA HIDROTERAPIA POR UNA ARTRITIS. EL INVENTO SE PUSO EN HOSPITALES DE CALIFORNIA PARA ESE TRATAMIENTO Y FUE PATENTADO EN 1955. AL IGUAL QUE CON MARCAS CON LA QUE HEMOS PASADO A DENOMINAR ALGO (UN CLEENEX POR EJ.) PUES EL INVENTO TRIUNFO, LLAMANDO ASI A CUALQUIER BAÑERA QUE USE ESTE PRINCIPIO.